Το burnout δεν είναι badge τιμής

2026-02-25 - 16:06

Ξυπνάς κουρασμένος. Κοιμάσαι κουρασμένος. Και ενδιάμεσα... απλώς τρέχεις. Deadlines, meetings, ειδοποιήσεις, emails, “να το δούμε λίγο ακόμα”, “να το κλείσουμε μέχρι χθες”. Η παραγωγικότητα έγινε τρόπος ζωής. Και το burnout σχεδόν παράσημο. Μόνο που δεν είναι. Η γενιά που έμαθε να κάνει multitasking πριν καν μάθει να βαριέται, τώρα ανακαλύπτει κάτι απλό: ο εγκέφαλος δεν είναι...