«Ανάποδο» κέικ μήλου με μέλι

2026-02-03 - 11:57

H συγκεκριμένη συνταγή αποτελεί την τέλεια πηγή ενέργειας: το μέλι προσφέρει την άμεση τόνωση που χρειάζεστε, ενώ το μήλο, χάρη στις φυτικές του ίνες, τη διατηρεί σταθερή. Παράλληλα, ο συνδυασμός αυτός βελτιώνει την πέψη και θωρακίζει το ανοσοποιητικό, καθώς το μήλο βοηθά τη λειτουργία του εντέρου και προσφέρει βιταμίνη C, ενώ το μέλι μας χαρίζει τις αντιβακτηριακές ιδιότητές του. Επιπλέον, το μέλι συμβάλλει στην καλή καρδιαγγειακή υγεία και τη ρύθμιση της χοληστερόλης. Με ήπια γεύση και υψηλή θρεπτική αξία, είναι μια ιδανική επιλογή τόσο για παιδιά όσο και για ηλικιωμένους. Υλικά (10 κομμάτια) Για τη βάση Για το κέικ Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά κομμάτι *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI